玉米:祛湿 胡萝卜:清热解毒 红枣:利尿
1.猪肉剁碎、放盐、生粉、加少许清水、搅至粘稠、用勺子弄成肉丸子、(勺子抺上一层油、以防肉沾勺子)
2.马蹄去皮、玉米切成段
3.胡萝卜切块、红枣去核、姜去皮切片
4.把所有材料放入锅内、加入适量清水、大火烧开、小火慢煲30分钟
5.放肉丸、煮10分钟
6.放盐、即可饮用
不喜欢吃肉丸可以用猪骨头或鸡爪替代。
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