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豆皮拌香芹
健康功效
芹菜:平肝
绿豆芽:低蛋白质
白糖:低蛋白质
豆皮拌香芹的做法
![豆皮拌香芹的做法图解1]()
1.主要材料
![豆皮拌香芹的做法图解2]()
2.豆皮和芹菜切丝
![豆皮拌香芹的做法图解3]()
3.开水把芹菜焯－下·，捞出控水
![豆皮拌香芹的做法图解4]()
4.再将豆皮丝焯一下，多煮一两分钟，捞业控水
![豆皮拌香芹的做法图解5]()
5.水再次开时焯绿豆芽，下锅翻身，立即捞出控水
![豆皮拌香芹的做法图解6]()
6.三种都放进同一盆中，放进红椒和葱丝，加上盐、糖、味精和香油
![豆皮拌香芹的做法图解7]()
7.拌勻装盘即可
小贴士
豆皮要煮一会才给去匠腥味
绿立芽在开水中时间略久·，会不脆太熟
豆皮拌香芹的家常做法
（全部）
芹菜:平肝
绿豆芽:低蛋白质
白糖:低蛋白质
1.主要材料
2.豆皮和芹菜切丝
3.开水把芹菜焯－下·，捞出控水
4.再将豆皮丝焯一下，多煮一两分钟，捞业控水
5.水再次开时焯绿豆芽，下锅翻身，立即捞出控水
6.三种都放进同一盆中，放进红椒和葱丝，加上盐、糖、味精和香油
7.拌勻装盘即可
豆皮要煮一会才给去匠腥味
绿立芽在开水中时间略久·，会不脆太熟
