芋头:补虚 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.新鲜芋头一个又大又香
2.切成厚块,这样焖起来不会太容易融掉
3.花肉半肥瘦,满满的油香
4.姜葱蒜下锅爆香
5.加入花肉炒到金黄加芋头下去翻炒
6.白贝煮成的汤汁加入到芋头中
7.漫过芋头然后焖十五分钟左右
8.煮到芋头软就可以啦
9.凉凉的天气来一碗,简单又满足
花肉要炒到金黄哦,芋头焖到汁浓软烂就可以咯
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