西兰花:护眼明目、抗癌防癌
1.准备食材
2.烧开水,煮至二分钟即熟
3.捞起装入大碗里
4.放上蒜泥,盐,味精,香油,在放点熟油,搅拌均匀
5.在装盘
煮西兰花不宜久,带些脆性更好吃
秋叶黄 栗子香
共41道菜
香椿 | 嫩芽味美郁椿香
共32道菜
养生豆腐宴 色香味俱全
共33道菜
香滑Q弹的米粉
共20道菜
素菜都这么下饭,没有肉也能满口香
共11道菜