胡萝卜:活血化瘀 油菜:活血化瘀 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.油菜 火腿 胡萝卜切丁
2.大米加适量的水加油
3.加胡椒粉
4.把切好的丁加入电饭锅内
5.把番茄用刀刮十字放中间按下煮饭键
6.饭熟了
7.用勺子把番茄和米饭拌匀
煮饭时候加的水要比正常煮饭是的水少一些因为番茄里面会有汁
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