芋头:健脾 红枣:安神
1.挑选农家自种的粉芋头
2.去皮洗净切成块
3.红枣洗净备用
4.姜片、芋头、红枣一起放进锅
5.加水至莫过所有材料
6.加入红糖片煮约20分钟至芋头变软
7.汤色浓稠即可出锅吃了!
这道甜汤因为加入红糖片和姜一起熬煮,更有暖身功效!
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