酸奶:低蛋白质 火龙果:低蛋白质 猕猴桃:利尿通淋
1.准备好所有材料
2.把猕猴桃去皮切片
3.火龙果去皮,切片取出半个
4.那出3片叠放于杯中
5.再把猕猴桃也摆放上去,叠出层次感
6.淋上自制的酸奶(自制的酸奶有加糖,所以无需再加)
7.那出适量的火龙果切小三角形摆放也四周,就搞定啦
8.成品图 自制酸奶水果捞
水果可根据自己喜欢的口味进行搭配,酸奶中有含糖所以无需再加,酸奶一定要选取比较浓稠的酸奶,这样才容易包裹住水果。
世有珍果,莓味无比
共34道菜
逢“芒”必露,“果”真出色
共38道菜
看你面若桃花,想必是吃了它
共11道菜
“樱”为爱 “桃”为情
共19道菜