佛手瓜:低蛋白质 五花肉:益气 猪油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.佛手瓜洗净切片,猪肉切块,蒜头切沫备用
2.热锅下少许猪油,在放入猪肉跟蒜头爆香
3.倒入佛手瓜翻炒
4.加一碗清水加盖煮5分钟
5.5分钟后加入盐巴鸡精翻炒均匀即可
6.出锅
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