香蕉:清热 鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
1.准备好辅料,把手抓饼从冷冻室拿出来,稍微解冻
2.把香蕉切小块,把手抓饼分成四份,每份放入几块香蕉,然后折叠成三角形,用叉子把边缘按压封好。
3.香蕉包全部包好刷上鸡蛋液,撒上黑芝麻,放在烤箱的平盘中(我放错了请忽略)
4.预热烤箱180度,烤15分钟,取出来把反面也刷上鸡蛋液烤三分钟就大功告成了。
5.拿出来趁热配点小米红枣粥吃,很美味的。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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