鸡蛋:养血
香菇:化痰
1.自制肠粉浆,大米洗干净,用干净的水浸泡两个小时以上
2.浸泡好的大米用搅拌机搅拌,搅拌时水不要加太多水,觉得搅拌机可以搅得动就好!在需要时再加水!
3.搅拌好的米浆用过滤网过滤渣渣,粉浆才丝滑,再加2勺地瓜粉,做出来的粉才好吃
4.米浆的稠度有酸奶的3分之一就好!
5.在米浆里加点油,备用
6.备好材料,香菇用油先抄熟,瘦肉剁碎备用!
7.一个鸡蛋+肉末+香菇+葱花搅拌均匀备用
8.盘子擦油
9.倒浆蒸熟,再加搅拌好的蛋液,蒸熟
10.用刮刀,刮起,装盘
11.用浸泡过香菇水来做汤汁!在香菇水里+几个香菇+蚝油+生抽+拍破的姜+蒜也要拍破+一点点油煮!这样汤汁就好啦!
12.萝卜干(菜脯)切碎
13.淋上自制酱汤汁,加点萝卜干就好啦
大米搅拌时不要加太多水,如果搅拌好的米浆太稠可以加多点水,如果太希了就将米浆静置让他沉淀后到掉多余的水份!有时间大米最好浸泡过夜,有浸泡过夜的大米浆做出来的肠粉会更好吃!夏天要泡过夜,最好放到冰箱里冷藏,才不会变质哦!