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酸笋炒黄豆
健康功效
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
酱油:补血、护齿、保护骨骼
酸笋炒黄豆的做法
![酸笋炒黄豆的做法图解1]()
1.准备好黄豆
![酸笋炒黄豆的做法图解2]()
2.放入炒锅炒熟
![酸笋炒黄豆的做法图解3]()
3.把炒好的黄豆用水泡30分钟,准备好酸笋.把辣椒,蒜蓉切好
![酸笋炒黄豆的做法图解4]()
4.炒锅放油加热,把辣椒蒜蓉放入炒几下
![酸笋炒黄豆的做法图解5]()
5.加入酸笋:盐炒5分钟
![酸笋炒黄豆的做法图解6]()
6.把泡好水的黄豆加入一起炒5分钟
![酸笋炒黄豆的做法图解7]()
7.加入酱油.料酒
![酸笋炒黄豆的做法图解8]()
8.炒至入味收汁就好了
![酸笋炒黄豆的做法图解9]()
9.成品
小贴士
后面加酱油收汁时要用小火哦
酸笋炒黄豆的家常做法
（全部）
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.准备好黄豆
2.放入炒锅炒熟
3.把炒好的黄豆用水泡30分钟,准备好酸笋.把辣椒,蒜蓉切好
4.炒锅放油加热,把辣椒蒜蓉放入炒几下
5.加入酸笋:盐炒5分钟
6.把泡好水的黄豆加入一起炒5分钟
7.加入酱油.料酒
8.炒至入味收汁就好了
9.成品
后面加酱油收汁时要用小火哦
