鸡蛋:养血 虾皮:补肾壮阳
1.准备好材料。
2.窝瓜花洗干净,切丝。
3.把切好的窝瓜花,放入盆内,加入鸡蛋一个,加入虾皮少许,搅匀。
4.加入面粉,适量水,加入盐和花椒粉调味。
5.平底不沾锅加入少量油,油热后加入面糊,用刮刀刮平。
6.待上面都熟后,再打入一个鸡蛋,刮平,待凝固后方面,烙一会就可以出锅了。
7.熟了,出锅。
我做的是一人份,如若是多人吃,需要按人数增加材料。
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