银耳绿豆薏米糖水

银耳绿豆薏米糖水
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作者:蓝雪梦飞

健康功效

银耳:保护神经系统

银耳绿豆薏米糖水的做法

  • 银耳绿豆薏米糖水的做法图解1

    1.绿豆和薏米提前洗好放入水中浸泡2个小时。

  • 银耳绿豆薏米糖水的做法图解2

    2.银耳提前放入水中泡发,然后刀子稍微切碎。

  • 银耳绿豆薏米糖水的做法图解3

    3.红枣洗好备用。

  • 银耳绿豆薏米糖水的做法图解4

    4.砂锅中放入适量的水,水开后放入银耳绿豆薏米红枣一起煲2个小时。

  • 银耳绿豆薏米糖水的做法图解5

    5.然后放入适量的冰糖调味。

  • 银耳绿豆薏米糖水的做法图解6

    6.美味的银耳绿豆薏米糖水就可以吃了。

本菜谱由蓝雪梦飞上传

银耳绿豆薏米糖水的家常做法

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