番茄酱:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.洗干净,豆腐切大片
2.油锅预热,关火
3.把豆腐都放进锅里,锅端起转一圈,让所有豆腐都粘到油,开火,这样油就不会乱溅了
4.一面炸至金黄色翻一下,两面都是金黄色即可
5.摆盘
6.干净锅里放入清水,盐,鸡精,番茄酱,小火熬
7.木薯粉加清水搅拌备用
8.熬成这样,倒入木薯粉调的水勾芡
9.淋在豆腐上
10.撒上芝麻,青菜做些形状摆摆
11.大人,宝宝都非常喜欢的一道能量豆腐
千万不要热油锅下豆腐;选择嫩豆腐好吃;可以根据自己喜欢的口味调
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