家常豆腐

家常豆腐
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作者:味蕾诱惑

健康功效

猪肉:益气
豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼
酱油:补血、护齿、保护骨骼

家常豆腐的做法

  • 家常豆腐的做法图解1

    1.去皮猪肉洗净切薄片,肥瘦相间的口感更好

  • 家常豆腐的做法图解2

    2.加少许盐,料酒抓匀,加入淀粉拌匀腌渍

  • 家常豆腐的做法图解3

    3.豆腐洗净切块(大概一厘米厚),水烧开加入小勺盐,放入豆腐块焯水一分钟,捞出控干水备用

  • 家常豆腐的做法图解4

    4.准备蒜苗,生姜

  • 家常豆腐的做法图解5

    5.蒜苗斜刀切成段,蒜叶分开,生姜切碎

  • 家常豆腐的做法图解6

    6.热锅冷油,烧至五成热时转中小火,油里撒少许盐,豆腐块从锅边轻轻滑入,防止溅油

  • 家常豆腐的做法图解7

    7.不要着急翻面,观察豆腐底下微微发黄变硬,再翻面会很容易,且不会烂,两面煎黄捞出备用

  • 家常豆腐的做法图解8

    8.炸过的油留下,再次烧热,爆香姜末,将肉片划散,倒入适量酱油,郫县豆瓣酱翻炒上色

  • 家常豆腐的做法图解9

    9.倒入炸过的豆腐块,蒜苗白翻炒均匀,添加少量清水(一小汤勺的量)稍稍焖一会儿

  • 家常豆腐的做法图解10

    10.汤汁收干加入蒜叶,炒匀,撒上少许鸡精,炒匀,关火

  • 家常豆腐的做法图解11

    11. 装 盘。

小贴士

1.豆腐焯水后能去掉一些豆腥味,尽量选择老豆腐,硬一些也比较紧实,不易烂
2.调料里含盐,炒的时候无需再加盐

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家常豆腐的家常做法

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