红薯:补中益气
1.红薯洗净
2.红薯切丝(最粗切二粗丝,最细切细丝)
3.用盐腌制
4.腌制大约12小时捏净水份
5.二斤条切沫
6.将一大把玉米沙,半斤二斤条沫,与捏净水份的红薯丝拌匀
7.拌匀后晒干水份,大约几个太阳即可
8.将晒干的红薯丝装坛压实,表面盖上一层盐即可
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