鸡蛋:润燥
可可粉:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.准备好所有材料
2.把蛋白、蛋黄分离在无油无水的器皿中
3.加入牛奶,拌匀
4.再加入玉米油、白砂糖搅拌均匀
5.低筋面粉、可可粉过筛加入
6.快速翻拌均匀,不要搅拌划圈以免面粉起筋,搅拌均匀的可可蛋黄糊放一旁备用
7.蛋白中加入适量盐、2滴白醋
8.白砂糖分三次加入(蛋白打到呈鱼眼泡状的时候,加入1/3的细砂糖、继续搅打到蛋白开始变浓稠,呈较粗泡沫时,再加入1/3糖、再继续搅打,到蛋白比较浓稠,表面出现纹路的时候,加入剩下的1/3糖。
9.蛋白打发至硬性泡发,打蛋器提起呈三角形
10.蛋白分三次加入,快速翻拌均匀,(不要搅拌以免消泡)每次加入都必须把蛋白跟蛋黄糊翻拌均匀
11.翻拌均匀的可可蛋糕糊
12.倒入活底模具中,轻轻震几下,震出气泡
13.烤箱提起用135度预热10分钟,用135度烘烤40分钟(烤箱温度根据自家烤箱脾性调制)
14.时间到后出炉咯,高度满满的
15.出炉后震几下马上倒扣,晾凉后就可轻松脱模
16.成品图 可可戚风蛋糕
17.成品图
装蛋白和蛋黄的盘一定要无油、无水;
蛋白打发到硬性程度;烤箱提前预热好;烤箱温度根据自家烤箱脾性调制
4、火候根据自家烤箱的温度进行调整
共13道菜
共33道菜
共60道菜
共62道菜