冬瓜:生津 火腿:健脾 花椒:温中
1.冬瓜切片。
2.火腿切片。
3.冬瓜片下锅淖水,捞出沥干水分备用。
4.姜、蒜切丝,备齐大料备用。
5.热锅下油,炒花椒出味后,去除花椒。
6.油热后下辅料爆香。
7.倒入冬瓜和梅豆翻炒。
8.加入生抽、蚝油、老抽、白糖、盐翻炒2分钟,出锅前倒入火腿片翻炒10-20秒出锅装盘。
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