板栗烧五花肉

板栗烧五花肉
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健康功效

五花肉:润燥
板栗:活血
酱油:补血、护齿、保护骨骼

板栗烧五花肉的做法

  • 板栗烧五花肉的做法图解1

    1.五花肉一块。

  • 板栗烧五花肉的做法图解2

    2.板栗一斤。

  • 板栗烧五花肉的做法图解3

    3.小葱半斤。

  • 板栗烧五花肉的做法图解4

    4.板栗拿手上,用剪刀沿着四周剪一圈。

  • 板栗烧五花肉的做法图解5

    5.清水下锅一起煮,2分~3分钟。

  • 板栗烧五花肉的做法图解6

    6.水开了,有些已经骨肉分离了。

  • 板栗烧五花肉的做法图解7

    7.关火,放自来水下充凉。

  • 板栗烧五花肉的做法图解8

    8.剥的漂亮不。

  • 板栗烧五花肉的做法图解9

    9.生姜切片。

  • 板栗烧五花肉的做法图解10

    10.肉~生姜~同时下锅焯水。

  • 板栗烧五花肉的做法图解11

    11.用勺子去除脏物,在中火煮十分钟。

  • 板栗烧五花肉的做法图解12

    12.焯好的肉,切成块,大小随意。

  • 板栗烧五花肉的做法图解13

    13.切好再用凉水冲洗干净,并淋干水份。

  • 板栗烧五花肉的做法图解14

    14.热锅倒一点点油,油微热就放入肉。

  • 板栗烧五花肉的做法图解15

    15.中小火慢慢地把肉扁香,时间5分钟。
    加入5小勺酱油。

  • 板栗烧五花肉的做法图解16

    16.炒至上色后,加入2勺白糖。中小火

  • 板栗烧五花肉的做法图解17

    17.翻炒均匀上色。中小火

  • 板栗烧五花肉的做法图解18

    18.加入2罐啤酒。中小火

  • 板栗烧五花肉的做法图解19

    19.倒入剥好的板栗。

  • 板栗烧五花肉的做法图解20

    20.小葱打结,放在上面。开中火炖。

  • 板栗烧五花肉的做法图解21

    21.中火炖至20分就要去翻动一下,改用小火炖。

  • 板栗烧五花肉的做法图解22

    22.再用小火炖至15分钟。

  • 板栗烧五花肉的做法图解23

    23.起锅上盘,放阳台去拍张。

  • 板栗烧五花肉的做法图解24

    24.再撒些白芝麻和小葱来增色,更漂亮了吧。

小贴士

1:全程不放一点水。
2:中途尝一下味道,如果不够咸和甜,再加一些盐和糖。
3:喜欢汤汁拌饭,可提前关火。
4:啤酒一定要满过肉的表面。


本菜谱由琴琴一佛宣上传

板栗烧五花肉的家常做法

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