韭菜:温中行气 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.准备好的面粉里放一点盐
2.放少许的水把面活好
3.醒面的时候,开始准备馅料
4.先剁肉、葱、姜,最后切韭菜
5.把剁好的馅料放在一起,放入调味料拌匀,盐要最后放,放早了韭菜会出水
6.现在开始揉面
7.揪成剂子
8.杆成面皮
9.放入饺馅,一定要捏紧,不然煮饺子时会开口
10.一个人吃包的不多
11.开饭喽
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