九月里的蛋液裹米饭

九月里的蛋液裹米饭
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健康功效

米饭:低蛋白质
洋葱:杀虫
红椒:开胃、消食

九月里的蛋液裹米饭的做法

  • 九月里的蛋液裹米饭的做法图解1

    1.美美的洋葱纹路,取一小半即可,准备菜的同时,把米饭准备好,冰箱隔夜饭最好了,没有的话最好把米饭放冰箱冷藏半小时以上,这样可以吸收米饭的水分,使米粒更饱满!

  • 九月里的蛋液裹米饭的做法图解2

    2.胡萝卜蒜台切丁

  • 九月里的蛋液裹米饭的做法图解3

    3.蛋液金黄

  • 九月里的蛋液裹米饭的做法图解4

    4.火腿切丁

  • 九月里的蛋液裹米饭的做法图解5

    5.红配绿,辣椒切丁

  • 九月里的蛋液裹米饭的做法图解6

    6.热油炸出蒜和干辣椒的香味,放一勺豆瓣酱

  • 九月里的蛋液裹米饭的做法图解7

    7.倒入所有菜品

  • 九月里的蛋液裹米饭的做法图解8

    8.翻炒均匀,放入老抽

  • 九月里的蛋液裹米饭的做法图解9

    9.倒入米饭不停翻炒,加入老抽和盐翻炒~关键一步来了
    一边倒蛋液一边翻炒,直至米粒金黄均匀,即可出锅

  • 九月里的蛋液裹米饭的做法图解10

    10.出锅,搭配凉调西芹和鸡腿
    简直不能再美

  • 九月里的蛋液裹米饭的做法图解11

    11.

  • 九月里的蛋液裹米饭的做法图解12

    12.全家福

  • 九月里的蛋液裹米饭的做法图解13

    13.细节图

小贴士

让蛋液包裹米粒哦

本菜谱由翰采小郎君7上传

九月里的蛋液裹米饭的家常做法

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