木瓜:化湿 香蕉:低蛋白质
1.牛奶,木瓜,香蕉,西米。
2.水开放入西米。
3.煮一会,过凉水,再煮。
4.煮到透明。
5.木瓜,香蕉切粒。
6.牛奶煮到微开,把西米,木瓜,香蕉放一起出锅。
西米要水开了在煮。
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