排骨:润燥
1.备好主料
2.枸杞一把,冬瓜去瓤切成小块备用
3.葱姜,另外还放了半个八角
4.排骨洗净以后冷水下锅,这样更容易去血水
5.捞出清水冲洗干净,晾出多余水分
6.锅里加少许油,排骨下锅炒干水份,放葱姜,加适量水,大火煮开后改小火炖40分钟
7.加入冬瓜煮熟,放适量盐和鸡精
8.放枸杞装饰
9.装盘
排骨一定冷水下锅,水开撇去浮沫
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