南瓜:解毒
1.南瓜洗干净去瓤
2.切成小块
3.大米提前泡10分钟
4.锅内加1000ml水烧开加入南瓜和油
5.大火烧5分钟加入大米
6.中火煲20分钟加盐即可
7.简单的南瓜粥就做好了
8.成品图
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