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  • 用料:

  • 五花肉  350克
  • 土豆  1个
  • 油豆角  500克
  • 长茄子  3根
  •  适量
  • 味极鲜酱油  适量
  • 老抽  适量
  •  适量
  • 冰糖  1小块
  • 大葱  1根
  • 八角  少许
  • 花椒  少许
  • 大蒜  2瓣

小贴士:

长茄子,比豆角更容易熟些,所以先炒豆角,然后再放茄子,有了冰糖在里面提鲜了,菜里就不要放味精,或鸡精了,个人认为!多吃味精,鸡精,有害无益!

做法:

  • 1. 食材
  • 2. 五花肉切小块,土豆切滚刀块,茄子手撕成大块。
  • 3. 炒锅加热,放适量油,加入少许八角,花椒,加入冰糖熬化开,起泡颜色变红
  • 4. 放入五花肉翻炒成金黄色
  • 5. 加适量的味极鲜酱油,少许老抽,继续翻炒上色入味
  • 6. 放入切好的大葱爆香
  • 7. 先将豆角,土豆倒入锅里与五花肉一起翻炒三,四分钟左右
  • 8. 再放入茄子,加适量的盐,加清水,水与锅里的菜持平即可,盖好锅盖。
  • 9. 大火烧开后,改小火慢炖十五分钟左右,放入切好的蒜末,翻炒出有蒜香味,起锅装盘即可。
  • 10. 装盘拍照了