腐竹:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.切切切
2.油豆腐剪成2半
3.先下油把泡过水的腐竹和花菜炒熟
4.再放入红辣椒在放油豆腐和鲜菇
5.炒5分钟倒入生抽盐翻均匀
6.起锅
味道就像放了肉的一样美味。
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