油菜:散瘀消肿 玉米:健脾 西红柿:活血化瘀
1.地瓜去皮洗净切块备用
2.小油菜洗干净
3.玉米切小段
4. 锅加水烧开水,放地瓜,玉米煮二十分钟
5.放青菜加盐,鸡精煮两分钟
6.最后放切好的西红柿片煮两分钟。
7.做好的蔬菜汤。
8.做好的蔬菜汤。
地瓜和玉米要煮的时间长一点,先煮熟在放青菜。
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