蔬菜汤

蔬菜汤
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健康功效

油菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
玉米:祛湿
西红柿:生津止渴

蔬菜汤的做法

  • 蔬菜汤的做法图解1

    1.地瓜去皮洗净切块备用

  • 蔬菜汤的做法图解2

    2.小油菜洗干净

  • 蔬菜汤的做法图解3

    3.玉米切小段

  • 蔬菜汤的做法图解4

    4. 锅加水烧开水,放地瓜,玉米煮二十分钟

  • 蔬菜汤的做法图解5

    5.
    放青菜加盐,鸡精煮两分钟

  • 蔬菜汤的做法图解6

    6.最后放切好的西红柿片煮两分钟。

  • 蔬菜汤的做法图解7

    7.做好的蔬菜汤。

  • 蔬菜汤的做法图解8

    8.做好的蔬菜汤。

小贴士

地瓜和玉米要煮的时间长一点,先煮熟在放青菜。

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蔬菜汤的家常做法

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