排骨:润燥 山药:低蛋白质 八角:理气、止痛、温阳
1.小块排骨洗净
2.山药去皮切片
3.切时候不要用手碰皮肤
4.排骨下锅烧水去浮沫
5.换水刷锅煮排骨三十分钟放山药
6.加姜片八角
7.山药片煮熟放葱花食盐鸡精盖闷一会
8.喝时候可以适量加些胡椒粉
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