板栗:补肾
1.准备原材料
2.将板栗切一裂口。
3.然后将切好的板栗清洗干净,控干水分。
4.起锅,放入少量油,将板栗倒入翻炒。
5.炒至裂口有适量开裂。注入和板栗平高水。
6.然后盖好锅盖煮至干。
7.煮至快干时,继续炒干。
8.最后炒至干后,装盆。
炒至快干时,继续炒,栗子更香。
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共13道菜