土豆:解毒
洋葱:润肠
1.土豆削皮洗净备用。
2.土豆切块上锅闷上二十分钟直到闷碎
3.取出闷好的土豆剁成酱。
4.凉了之后搓成 团备用。
5.肉剁碎
6.剁好的肉装碗加姜切碎花椒面,面粉鸡精味精调味备用。
7.洋葱切碎备用。
8.锅内倒入少量食物油烧热倒洋葱炒香后.加肉炒熟备用。
9. 凉的土豆泥倒入炒好的 肉沫中搓成饼备用。
10.鸡蛋搅拌,备用。
11.卷上面粉使饼淀形。
12.卷上鸡蛋
13.卷上面包糠。
14.下油锅炸至金黄出锅
15.出锅装盘即可。
肉剁碎,炒肉沬时一定要先把洋葱炒香再倒肉沫,整个过程剁肉和炒肉是关键只有味道炒好吃着才会色香味具全。