1.番薯洗干净去皮切小块,白糖三匙
2.锅里下油七分热下番薯下去炸
3.番薯炸制金黄色,(炸制熟)
4.盛出锅,沥油
5.锅里的油盛出,留下少许,把白糖下去(小火)
6.下少许的盐,
7.下小半碗水,
8.把白糖煮到无棵粒,煮到透明色(大火)
9.把番薯下了翻炒圴勺,关火放葱花锅拿放到地上 不停的炒
10.炒制慢慢凉了白糖变成沙
11.装盘白糖的沙包着番薯,香甜又粉,
12.来一张远拍的,也很不错
番薯切时大小要切圴勺,白糖要煮到透明色,才会变成沙 ,也可以用大香芋做,也很好吃,
补中和血 如薯家珍
共47道菜
糖醋排骨的做法-精选集
共2道菜
洋葱的做法大全!
共12道菜
血糖高别担心,这样吃营养又健康
糖水,让很多人从此爱上进厨房
共14道菜