红烧青鱼

红烧青鱼
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健康功效

青鱼:护眼明目、抗癌防癌

食材用料

姜葱蒜辣椒 适量
盐 鸡粉 糖 各 1小匙
老抽 三滴
生抽 半汤勺

红烧青鱼的做法

  • 红烧青鱼的做法图解1

    1.准备好鱼、我这里是半条青鱼

  • 红烧青鱼的做法图解2

    2.热锅下油、把鱼两面都稍微煎一煎黄。

  • 红烧青鱼的做法图解3

    3.准备好葱姜蒜辣椒

  • 红烧青鱼的做法图解4

    4.准备好酱汁、这里有盐 、鸡粉 、糖 各一小匙、老抽两三滴、生抽半汤勺。

  • 红烧青鱼的做法图解5

    5.鱼煎好了 就把葱姜蒜辣椒放进锅里面爆炒一下、

  • 红烧青鱼的做法图解6

    6.爆好了姜蒜辣椒就把刚调好的酱汁倒进锅里面,然后加半碗水、

  • 红烧青鱼的做法图解7

    7.加半碗水大火烧开、然后转小火焖一焖

  • 红烧青鱼的做法图解8

    8.烧到酱汁剩这么多就差不多可以放下葱花了。

  • 红烧青鱼的做法图解9

    9.撒下葱花、关火。可以起过来。

  • 红烧青鱼的做法图解10

    10.简单 下饭的红烧青鱼 完成啦啦。

本菜谱由建元小娘子3上传

红烧青鱼的家常做法

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