鸡蛋:润燥
1.准备食材
2.先把剩米饭捣散
3.切菜花,火腿丁。磕好鸡蛋
4.炒锅略多加点油,先将火腿炒香,捞油盛出。不要关火
5.油热至七成时,快速搅匀蛋液,倒入快翻
6.放进米饭加盐快炒几铲后,再炒一会
7.饭热
8.再加火腿,葱花翻匀.关火
9.可以吃了!
不要等到鸡蛋凝固再下米饭!如果灶和锅条件够,能炒成蛋花包着米粒才能算是完美!家里的灶很难达到,但做到有少部分蛋包米还是可以的
饭“焗”的诱惑
共11道菜
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
电饭煲食谱大全
共21道菜
一顿饭只需要一个菜就够了
共12道菜
年夜饭精选集
共69道菜