糯米:补血 排骨:保护神经系统
1.首先把米泡上
2.再整理排骨!照图做
3.把整理好的排骨用水冲洗干净血水
4.再箜水!
5.生抽老抽!姜!葱!料酒腌制十二小时
6.把排骨和米一块用粽叶按图包起
7.按图做
8.照图做
9.照图做
10.上锅蒸40分钟
11.出锅
12.吃到一半拍的照
千万不要让米漏了
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