1.10厘米左右的肋排剁成5至6截,我是在商场买的让肉摊工作人员剁的。洗净放入上面的辅料腌制20分钟以上。
2.两头蒜剥皮剁成米。
3.腌好后起锅放油放入排骨翻炒。
4.翻炒断生。
5.加入刚刚烧开的滚水,正好没过排骨。
6.加盖,大火烧3-4分钟后转中小火焖30分钟。
7.开盖,水只剩一小半。
8.加入剁好的蒜米。
9.翻炒均匀,二分钟后就可以关火!
10.装盘!
这里的“勺”指的是家里最常见的瓷羹,蒜一头二头都可以。肋排选中间最好的一段一般超市单独有卖,最好请工作人员帮忙剁!装盘前试下味淡了就滴几滴生抽。
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