牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
1.准备好食材
2.配料切好备用
3.牛肉切丝,放入生粉,生抽,盐,鸡蛋清拌匀
4.将牛肉腌制十分钟
5.油烧热,倒入牛肉大火爆炒至熟
6.牛肉炒熟,起锅
7.锅洗净,热油爆香姜蒜辣椒,放入少许蚝油炒匀
8.倒入牛肉和香菜
9.炒匀即可起锅
10.成品图
1.牛肉一定要横着纹理切2.牛肉要大火爆炒至熟,变色即可,炒太久容易老。
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