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炒面
健康功效
鸡蛋:养血
生菜:低蛋白质
香菇:化痰
炒面的做法
![炒面的做法图解1]()
1.面用开水烫一下捞起来沥干
![炒面的做法图解2]()
2.香菇泡开切块
![炒面的做法图解3]()
3.瘦肉腌制一下
![炒面的做法图解4]()
4.鸡蛋打撒
![炒面的做法图解5]()
5.生菜洗干净
![炒面的做法图解6]()
6.先把肉炒熟炒香
![炒面的做法图解7]()
7.在放香菇然后鸡蛋然后生菜最后把面放进去加酱油盐炒2分钟
![炒面的做法图解8]()
8.出锅
炒面的家常做法
（全部）
鸡蛋:养血
生菜:低蛋白质
香菇:化痰
1.面用开水烫一下捞起来沥干
2.香菇泡开切块
3.瘦肉腌制一下
4.鸡蛋打撒
5.生菜洗干净
6.先把肉炒熟炒香
7.在放香菇然后鸡蛋然后生菜最后把面放进去加酱油盐炒2分钟
8.出锅
