酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.备好白茄,清洗干净
2.斜刀把茄子都切成块
3.把切好的茄子放入锅里放入适量的水,把茄子煮软,并加入适量的盐
4.等茄子煮软即可关火,倒出茄子,装盘备用
5.提前备好蒜蓉和豆豉粒,开大火爆炒使出味,可以适当多加点花生油更加美味。
6.倒入茄子大火翻遍,并加入适量的酱油
7.等到炒至茄子由白转至金黄色即可完成
8.成品图!
茄子可以先煮软了再炒,可以省了不少时间哦!
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