小米山药栗子粥

小米山药栗子粥
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作者:LEAF1413_DZp6

健康功效

小米:安神
山药:益肾固精

小米山药栗子粥的做法

  • 小米山药栗子粥的做法图解1

    1.山药去皮切块!

  • 小米山药栗子粥的做法图解2

    2.小米洗干净备用!

  • 小米山药栗子粥的做法图解3

    3.锅中倒入适量的水,开锅后放入山药煮开!

  • 小米山药栗子粥的做法图解4

    4.锅开后再把小米放进去,继续煮开!

  • 小米山药栗子粥的做法图解5

    5.这是备好的栗子!

  • 小米山药栗子粥的做法图解6

    6.开锅后最后把栗子放进去继续煮开!

  • 小米山药栗子粥的做法图解7

    7.等到跳闸后粥就做好了,闷10分钟后开锅!

  • 小米山药栗子粥的做法图解8

    8.香甜的小米山药栗子粥就做好喽!

  • 小米山药栗子粥的做法图解9

    9.老幼皆宜!多喝益善!

小贴士

煮饭过程中记得用勺子搅拌几下以免粘锅!

本菜谱由LEAF1413_DZp6上传

小米山药栗子粥的家常做法

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