酱油:活血化瘀
1.晶鱼收拾干净
2.用料酒和盐腌制10-20分钟
3.把鱼的两面涂上薄薄的面粉
4.锅中放油,放入晶鱼,可以一条一条炸制两面金黄,捞出备用
5.碗中放入葱花,姜丝,蒜片,郫县豆瓣一勺(宝宝吃不了可以不放)糖,酱油,醋,盐放入少许水搅拌均匀
6.锅中放油,热锅后,放入调好的调料,开锅后放入沾面的鱼加入少许水焖煮10分钟左右即可开锅
7.成品,可以少添加点香菜点缀下
鱼的做法大全
共48道菜
吃鱼的100种方法
共110道菜
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
面条的做法大全
共33道菜
夏天要爽口开胃,要营养全面
共11道菜