木瓜银耳羹

木瓜银耳羹
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健康功效

银耳:保护神经系统
木瓜:化湿

木瓜银耳羹的做法

  • 木瓜银耳羹的做法图解1

    1.木瓜洗干净,用花刀切成两半

  • 木瓜银耳羹的做法图解2

    2.去籽,用木瓜做出一个碗的形状,小心不要破坏“碗口”的轮廓

  • 木瓜银耳羹的做法图解3

    3.小心的挖出果肉

  • 木瓜银耳羹的做法图解4

    4.慢慢将碗口做大

  • 木瓜银耳羹的做法图解5

    5.木瓜碗做好了

  • 木瓜银耳羹的做法图解6

    6.将雪梨挖成球状

  • 木瓜银耳羹的做法图解7

    7.银耳泡发

  • 木瓜银耳羹的做法图解8

    8.锅内加800ml水烧开

  • 木瓜银耳羹的做法图解9

    9.倒入泡发的银耳大火煮10分钟

  • 木瓜银耳羹的做法图解10

    10.倒入木瓜和雪梨,中火煮5分钟

  • 木瓜银耳羹的做法图解11

    11.加入枸杞

  • 木瓜银耳羹的做法图解12

    12.加冰糖,大火煮5分钟即可

  • 木瓜银耳羹的做法图解13

    13.成品图

  • 木瓜银耳羹的做法图解14

    14.有木有被美到

小贴士

1.木瓜加雪梨已经很甜啦,可以少放些冰糖
2.充分煮熟的雪梨味道很特别,有兴趣的哈友可以尝试,不仅限于这道菜

木瓜银耳羹的家常做法

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