白糖:低蛋白质
1.先來幅成品图。
2.准备好食材。
3.把虾头,虾尾分开。
4.虾仁用芽签挑去沙线,清洗干净。
5.再把鸡蛋,淀粉准备好。
6.虾仁用鸡粉,料酒,蛋清,淀粉码味。
7.用小勺把挖去青瓜芯。
8.切5厘米厚片待用。
9.再把腌制的虾仁穿进青瓜里。
10.然后下入六成热的油温里滑透。
11.把滑熟的虾仁捞出备用。
12.再倒入虾头炸至金黄色。
13.再把炸好的虾头捞起来。
14.另取一锅,放少油,加汤少许,再放入鸡粉,白糖,盐,料酒,沟入淀粉至汤汁粘稠。
15.把汤汁均勻浇在虾上面即可。
滑虾仁的油温不要太高,轻轻滑熟就可以,保留了虾的鲜嫩,又不使青瓜脱落。虾头用高油温炸金黄色。汤汁里一点点盐即可,虾仁本身也含盐,汤汁可以根据自己口味调节,喜欢辣的可以放辣椒,喜欢酸甜的可以做成糖醋汁。