粉丝:补血、低蛋白质 水芹菜:平肝 猪油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.准备所需的食材
2.锅烧热放油烧五成热,开中火放蒜末榨香,放瘦肉炒变色放生抽翻炒均匀
3.把准备的食材倒入锅中开大火翻炒
4.放适量盐,猪油翻炒均匀(大概翻炒三分钟左右),撒点葱花OK
5.装盘
炒的过程一定要大火翻炒,喜欢吃味精的可以起锅时放点,没有水芹菜也可以用芹菜代替
家常菜做法大全TOP榜
共313道菜
早餐食谱大全
共80道菜
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
电饭煲食谱大全
共21道菜
又到周末,终于有机会可以吃Brunch了
共16道菜