芋头:补虚
五花肉:益气
1.材料备好
2.瑶柱虾干洗净用200克水浸泡一会,瑶柱撕开,虾干切丁
3.材料切成小块
4.500克水和粉调好粉水
5.放蒜蓉炒香
6.放肉炒一下,再放芋头,放盐,酱油,五香粉,然后再把瑶柱和水一起倒入,再翻炒均匀
7.炒好后趁热倒入开好的粉水,搅拌均匀装入盘里
8.水开后放入锅蒸,蒸一小时左右
9.蒸好洒上芝麻香葱
10.切块装盘
看蒸的熟不熟可以插入一支筷子到糕中间,拿岀来没有粉沾上来就可以判定熟透了
炒的食材不用炒太久,爆香一下就行
食材如果不想用太多就芋头和猪肉也行,可以自己调配,配料多些口感就丰富点