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红枣瘦身粥
健康功效
红豆:活血
绿豆:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
薏米:健脾
红枣瘦身粥的做法
![红枣瘦身粥的做法图解1]()
1.红枣中间去籽
![红枣瘦身粥的做法图解2]()
2.米提前三个小时泡好
![红枣瘦身粥的做法图解3]()
3.泡到这样程度就是好了
![红枣瘦身粥的做法图解4]()
4.煮第一个开锅就放入红枣
![红枣瘦身粥的做法图解5]()
5.转小火喔
![红枣瘦身粥的做法图解6]()
6.红枣胀成鼓鼓的最好吃
![红枣瘦身粥的做法图解7]()
7.然后就可以端给爱的人咯
真心好吃
小贴士
一定要小火喔
红枣瘦身粥的家常做法
（全部）
红豆:活血
绿豆:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
薏米:健脾
1.红枣中间去籽
2.米提前三个小时泡好
3.泡到这样程度就是好了
4.煮第一个开锅就放入红枣
5.转小火喔
6.红枣胀成鼓鼓的最好吃
7.然后就可以端给爱的人咯
真心好吃
一定要小火喔
