红枣瘦身粥

红枣瘦身粥
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健康功效

红豆:清热解毒
绿豆:补血、护齿、保护骨骼
薏米:护齿、保护骨骼

红枣瘦身粥的做法

  • 红枣瘦身粥的做法图解1

    1.红枣中间去籽

  • 红枣瘦身粥的做法图解2

    2.米提前三个小时泡好

  • 红枣瘦身粥的做法图解3

    3.泡到这样程度就是好了

  • 红枣瘦身粥的做法图解4

    4.煮第一个开锅就放入红枣

  • 红枣瘦身粥的做法图解5

    5.转小火喔

  • 红枣瘦身粥的做法图解6

    6.红枣胀成鼓鼓的最好吃

  • 红枣瘦身粥的做法图解7

    7.然后就可以端给爱的人咯
    真心好吃

小贴士

一定要小火喔

本菜谱由宝盖丁是个宁上传

红枣瘦身粥的家常做法

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