山楂:止痛
1.山楂洗干净。
2.剜去顶部的残留花蕊和果柄。
3.掰开果肉,去核。
4.把果肉放到锅里,加少量的清水。
5.加入冰糖,开火炖煮。
6.开锅二三分钟之后,果肉软了,就用笊篱和大饭勺合作,把果肉碾碎。
7.像这样果肉已经很细腻了。
8.出锅装盘!
9.做的多的一次吃不完,趁热装在干净无水无油的瓶里,密封保存。
10.酸甜可口的果酱来了!
1.如果嫌用勺子碾太麻烦,可以用料理机提前把果肉打碎,再放到锅里煮。这样需要不断搅拌,防止糊锅。
2.生山楂要慎吃。生山楂中所含的鞣酸与胃酸结合容易形成胃石,很难消化掉。最好将山楂煮熟后再吃。
3.山楂不能空腹吃。