五花肉炒秋葵

五花肉炒秋葵
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作者:梦想天地

健康功效

五花肉:益气
酱油:补血、护齿、保护骨骼

五花肉炒秋葵的做法

  • 五花肉炒秋葵的做法图解1

    1.五花肉切片待用。

  • 五花肉炒秋葵的做法图解2

    2.秋葵用开水汆一下。

  • 五花肉炒秋葵的做法图解3

    3.秋葵氽水后用冷水多冲洗几边,沥干水待用。

  • 五花肉炒秋葵的做法图解4

    4.准备好下面的辅料。

  • 五花肉炒秋葵的做法图解5

    5.锅热加入微量花生油烧热,放入肉片炒出油炒至肉变色加入酱油、盐、花椒粉、葱、辣椒、姜炒出香味。

  • 五花肉炒秋葵的做法图解6

    6.下秋葵炒至入味。

  • 五花肉炒秋葵的做法图解7

    7.加入蔬之鲜、蒜煸炒一下就可以出锅了。

  • 五花肉炒秋葵的做法图解8

    8.五花肉炒秋葵成品。

小贴士

下次整个整个的炒着吃,切开吃太多粘液了。

本菜谱由梦想天地上传

五花肉炒秋葵的家常做法

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