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香蕉馅南瓜煎饼
健康功效
南瓜:消肿
香蕉:润肺
白糖:低蛋白质
香蕉馅南瓜煎饼的做法
![香蕉馅南瓜煎饼的做法图解1]()
1.南瓜
![香蕉馅南瓜煎饼的做法图解2]()
2.去皮，上锅蒸8分钟
![香蕉馅南瓜煎饼的做法图解3]()
3.水分滤干，与糯米粉白糖和成团
![香蕉馅南瓜煎饼的做法图解4]()
4.黑白芝麻等量混合均匀
![香蕉馅南瓜煎饼的做法图解5]()
5.香蕉
![香蕉馅南瓜煎饼的做法图解6]()
6.切片
![香蕉馅南瓜煎饼的做法图解7]()
7.抓面团剂子压扁捏薄，放入一个香蕉片
![香蕉馅南瓜煎饼的做法图解8]()
8.包好，搓圆，再稍压扁，滚黑白芝麻
![香蕉馅南瓜煎饼的做法图解9]()
9.上锅小火煎
![香蕉馅南瓜煎饼的做法图解10]()
10.多次翻转后，鼓起，熟了，装盘
小贴士
煎饼过程都是小火，面团不能太软，多搓搓会更q弹。
香蕉馅南瓜煎饼的家常做法
（全部）
南瓜:消肿
香蕉:润肺
白糖:低蛋白质
1.南瓜
2.去皮，上锅蒸8分钟
3.水分滤干，与糯米粉白糖和成团
4.黑白芝麻等量混合均匀
5.香蕉
6.切片
7.抓面团剂子压扁捏薄，放入一个香蕉片
8.包好，搓圆，再稍压扁，滚黑白芝麻
9.上锅小火煎
10.多次翻转后，鼓起，熟了，装盘
煎饼过程都是小火，面团不能太软，多搓搓会更q弹。
