牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
1.先把牛肉洗净控干水分,然后切小块,最好选择纯瘦肉,易熟免咬筋哈。
2.接着加入适量十三香、黄酒、盐,然后拌匀用保鲜膜密封,放进冰箱冷藏入味5小时以上。
3.冷藏结束后,把牛肉摆盘,均匀散开,避免沾黏,然后放进微波炉叮三分钟。
4.三分钟过后,拿出来把牛肉翻一面,再放进微波炉叮1分半,以保证牛肉熟透。
5.牛肉熟后,再均匀散上咖喱粉拌匀,就可享用可口的牛肉干啦。
调味料的比例,可根据个人口味而定。放微波炉叮的时间也不宜过久,避免牛肉烂透无嚼劲。
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