菜花西红柿

菜花西红柿
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作者:温暖4355

健康功效

菜花:补肾填精
西红柿:消食积

食材用料

木耳丝 少许
盐十三香 适量
肉片 少许
葱花 少许

菜花西红柿的做法

  • 菜花西红柿的做法图解1

    1.准备好一个柿子一个菜花

  • 菜花西红柿的做法图解2

    2.把菜花切成小块备用

  • 菜花西红柿的做法图解3

    3.柿子切成厚片备用

  • 菜花西红柿的做法图解4

    4.分别把木耳丝,肉片,葱花装盘备用

  • 菜花西红柿的做法图解5

    5.调味料因各人口味添加

  • 菜花西红柿的做法图解6

    6.先把菜花用热水打个水抄,捞出装盘备用

  • 菜花西红柿的做法图解7

    7.肉用油翻炒加入葱花

  • 菜花西红柿的做法图解8

    8.倒入西红柿加些白糖,使口味变成酸甜,翻炒均匀

  • 菜花西红柿的做法图解9

    9.再加入菜花木耳丝,放入调味料翻炒

  • 菜花西红柿的做法图解10

    10.炒好后装盘即可食用

小贴士

柿子酸加入少许白糖会变成酸甜口味的

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菜花西红柿的家常做法

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